配乐 · OFF


每个人的人生都不应遗忘
记录自己的故事

一本用声音写成的回忆录。
你只管慢慢说,我们把你的故事留下来。

SCROLL
—— 那一天,你试着问她
女儿 小时候家里走到学校四十分钟
路上经过很大很大槐树夏天白花以前讲过
不是一起

你在替她想起来
—— 她想起来了,又没想起来
母亲 槐树 还是杨树
白的 不行
什么
—— 我,我刚才在说什么?
记忆不是在消失,是在错位
为什么 · 现在

岁月带走的,
不只是记忆 ——
还有她是谁。

全球
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全球正在经历记忆流失的人。相当于一整个韩国的人口。

来源《世界阿尔茨海默病报告》国际阿尔茨海默病协会 · 2024
窗口期
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从确诊到她开口变难的平均窗口期。录音的时间正在被倒计时。

来源《柳叶刀》痴呆专栏The Lancet · 2024
遗憾
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失去至亲后最后悔没做的一件事:没好好坐下听她讲讲自己。

来源《阿尔茨海默病协会期刊》2024

"我以为还有时间。直到我按下录音键,她已经想不起我小时候的样子了。"

其实还来得及
讲出来,被听见——
这件事本身就是治疗。

回忆疗法和认知刺激,是临床一线推荐的非药物干预。
不需要处方,需要的是陪伴和对话。

科学依据 《考科蓝系统综述》回忆疗法 · 2018 英国 NICE 临床指南 CG97认知刺激疗法 · 一线推荐
念念不忘

每一段人生,
值得被记录

第一段故事,5 分钟就能讲出来。

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