念念不忘,
必有回响。
每个人的人生都不应遗忘,
记录自己的故事。
一本用声音写成的回忆录。
你只管慢慢说,我们把你的故事留下来。
SCROLL
女儿
妈,你小时候从家里走到学校,要走四十分钟,对吧?
路上会经过一棵很大很大的槐树,夏天开白花,你以前跟我讲过。
是不是跟你姐一起走?
…
妈?
路上会经过一棵很大很大的槐树,夏天开白花,你以前跟我讲过。
是不是跟你姐一起走?
…
妈?
你在替她想起来
母亲
噢,那棵树啊。
是很大,
槐树…
还是杨树?
开的花是 白的, 香得不行。
你姐… 你姐叫什么来着?
—— 我,我刚才在说什么?
开的花是 白的, 香得不行。
你姐… 你姐叫什么来着?
—— 我,我刚才在说什么?
记忆不是在消失,是在错位
为什么 · 现在
岁月带走的,
不只是记忆 ——
还有她是谁。
01234501234500万
全球正在经历记忆流失的人。相当于一整个韩国的人口。
来源《世界阿尔茨海默病报告》国际阿尔茨海默病协会 · 2024
0123年
从确诊到她开口变难的平均窗口期。录音的时间正在被倒计时。
来源《柳叶刀》痴呆专栏The Lancet · 2024
01234567012345678%
失去至亲后最后悔没做的一件事:没好好坐下听她讲讲自己。
来源《阿尔茨海默病协会期刊》2024
"我以为还有时间。直到我按下录音键,她已经想不起我小时候的样子了。"
其实还来得及
讲出来,被听见——
这件事本身就是治疗。
回忆疗法和认知刺激,是临床一线推荐的非药物干预。
不需要处方,需要的是陪伴和对话。
科学依据
《考科蓝系统综述》回忆疗法 · 2018
英国 NICE 临床指南 CG97认知刺激疗法 · 一线推荐
每一段人生,
都值得被记录。
第一段故事,5 分钟就能讲出来。
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